Január 20. Eddig tartott a norvégiai téli tavasz. Az eddig délről fújó szél egyszercsak megfordult, és trópusi levegő helyett immár sarkvidékit hoz házunk tájára. A plusz 5 fokból hirtelen mínusz 10 lett, és a radikális lehűléssel együtt 20 centi hó is hullott. A Norvégok fellélegezhettek, mégsem marad el idén a tél.
Tovább ehhez a bejegyzéshez »
Archive for január, 2007
Megjött a tél
Tudományos dombedzés
A minap kaptam egy kis ízelítőt a profi sportból. A szokásos hétfői résztávos edzésen egy domb (sokkal inkább hegy) aljában sorakoztunk fel a futáshoz, miközben Erlend a tetőn várt minket egy kis kütyüvel a kezében. A kütyü egy laktátmérő berendezés volt.
Tovább ehhez a bejegyzéshez »
Vinter-festivalen
Az elmúlt hétvégén kis csapatunk Sarpsborg környékén (másfél óra délre) vett részt egy Vinter-festivalen névre keresztelt rendezvényen. A program péntek este egy éjszakai versennyel kezdődött, majd pedig egy kétfordulós sprint versennyel végződött szombat délelőtt. Ezt aztán mi még kiegészítettük egy klasszikus futással úton hazafelé, úgyhogy 20 óra alatt végül négyszer futottunk.
Tovább ehhez a bejegyzéshez »
84 perc Pelsőcön
Miután az Ünnepekre hazajöttem Norvégiából, adódott a lehetőség, hogy egy „családi” telelés ürügyével pár napot Szilicén „edzőtáborozzak”. Igazi edzőtábornak ugyan nem nevezném a dolgot, mert olyan nagyon sokat azért nem edzettem, és a „családi” jelző is sántít egy kicsit, de mindenképpen nagyon kellemes 4 napot töltöttünk el a fennsíkon.
Tovább ehhez a bejegyzéshez »
